КРАСИВЫЕ РУКИ. Упражнения с резинкой для фитнеса II Я худею с Екатериной Кононовой
Упражнения с резинкой для фитнеса на спину, руки и грудь. Комплекс состоит из 5 упражнений по 10-15 повторений каждое, 3-5 подходов.
Мой instagram ➟ https://www.instagram.com/kononova1986/
Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/
Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117
Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o
#руки#грудь#спина#упражнениядля#упражнениесфитнесрезинкой#эспандер#эластичнаялента#резинкадляфитнеса#упражнениядлярук#упражнениядляспины#упражнениедлягруди#трицепс#бицепс#плечи#дельтаплеч#красивыеруки#рельефрук#подтянутьтрицепс#яхудею#екатеринакононова
Екатерина Кононова
Я худею с Екатериной Кононовой - канал, на котором вы найдете действующие, эффективные упражнения не только для похудения, а и для улучшения общего физического состояния. Канал, который дает понять, что привести себя в форму можно без специальных тренажеров, используя простые, подручные предметы. Канал который поможет привести себя в форму в домашних условиях! Постоянные рубрики канала: ►Упражнения для ног и ягодиц ►Упражнения для рук ►Упражнения для пресса ►Тренировки для похудения ►Серии жиросжигающих тренировок ►Интенсивное кардио ►Рецепты правильного питания и многое другое. Всё, что нужно для КРАСИВОГО и ЗДОРОВОГО тела твоей мечты!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
25.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018